Top

Manfaat Tersembunyi Dibalik Segelas Es Cendol

Kamu orang Indonesia? Pasti tau sama minuman khas tanah air bernama Cendol. Karena diminum berbarengan dengan parutan es maka orang menyebutnya Es Cendol atau yang biasa dikenal di daerah jawa: Es Dawet. Minuman ini berasal dari Asia Tenggara yang ternyata masih populer di Singapura, Malaysia, Vietnam, Filipina, dan Thailand Selatan.

 

Cendol yang mengenyangkan ini dibuat dari tepung sagu atau tepung beras yang diberi pewarna makanan. Zaman dahulu, pewarna makanan terbuat dari bahan alami, namun saat ini cendol lebih sering menggunakan pewarna makanan buatan. Diberi parutan es dan gula merah cair serta santan.

 

 

cendol

Pegipegi.com

 

 

Pomoners tau gak sih, ternyata dari segelas Es Cendol yang biasa kamu minum, ada manfaat yang baik bagi kesehatan kamu:

 

 

  1. Membantu Melancarkan Pencernaan

Bahan tepung beras dapat membantu melancarkan pencernaan, Pomoners. Selain itu kalo kamu lagi gak nafsu makan, minum aja Es Cendol. Seratnya dapat memudahkan usus halus menyerap zat gizi.

 

 

  1. Meningkatkan Energi

Es Cendol bisa meningkatkan energi bagi tubuh dan membantu seseorang yang sedang dalam masa pemulihan agar kembali mempunyai energi yang cukup.

 

 

  1. Menguatkan Tulang

Bahan dari Es Cendol mengandung kalsium yang bisa menjaga kesehatan tulang kamu. Selain itu, menjaga tubuhmu tetap bugar juga merupakan peran kalsium yang ada pada bahan cendol.

 

 

  1. Menjaga Tekanan Darah

Ternyata dalam bahan Es Cendol juga terdapat kalium dalam jumlah yang sedikit. Ini membantu kesehatan jantung kamu dan mengontrol tekanan darah agar tidak tinggi dan tidak rendah sehingga pembuluh darah kamu tetap terjaga.

 

 

  1. Andalan Buat yang Diet

Kamu yang diet, bisa ganti karbohidratmu dengan Es Cendol karena minuman ini mengenyangkan sehingga porsi makanmu tidak berlebihan.

 

 

Ternyata, banyak manfaat yang bisa kamu ambil dari segelas Es Cendol, Pomoners. Daripada minum minuman yang gak sehat, mendingan minum aja minuman khas Indonesia yang sehat bagi tubuh kamu.

 

cendol2

Behance.net/Lotte Sopping Avenue

 

Nah, kamu juga bisa dapet Pomona Point sembari minum Es Cendol nih Pomoners, dateng aja ke Hejo-hejo Tjendol yang ada di Lotte Shopping Avenue dan Mall Artha Gading dengan Scan QR Code melalui Pomona App 😀